Як відрізнити грип від ГРВІ?
1. Як починається хвороба
Грип: різко і завжди гостро, як правило, людина може сказати навіть годину, коли захворіла.
ГРВІ: поступово, наростаючи з кожним днем.
2. Температура
Грип: за кілька годин піднімається до 39-40 С і вище, тримається мінімум 3 дні.
ГРВІ: піднімається не сильно, зазвичай буває нижче 38,5 С, може пройти за день-два.
3. Відчуття
Грип: ломота у всьому тілі, озноб, піт, сильний біль у скронях, біль в очах, коли намагаєшся ними рухати, світлобоязнь.
ГРВІ: розбитість, але без яскраво виражених болів.
4. Нежить
Грип: як правило не буває. Якщо виявляється, то на другу добу хвороби і не яскраво. Зрідка – чхання. Часто кон’юнктивіт.
ГРВІ: ніс закладений, відчуття набряку. Сильний нежить. Часті чхання. Очі сльозяться, але кон’юнктивіту, як правило, немає.
5. Горло
Грип: червоніє і набрякає задня стінка глотки і м’яке піднебіння. На другу добу з’являється болісний кашель, біль у грудях. Кашель може перерости у бронхіт і тривати два-три тижні.
ГРВІ: червоне і пухке під час всієї хвороби. Сухий уривчастий кашель.
6. Шлунково-кишковий тракт
Грип: досить часто можуть супроводжувати блювота і діарея, особливо якщо до вас «причепився» вірус H1N1, який у цьому сезоні також буде циркулювати.
ГРВІ: Діарея та блювання бувають рідко.
7. Час хвороби
Грип: гарячковий період до 4 днів, як правило хвороба сходить нанівець за 10 днів. Але після того, як спаде температура, протягом 2-3 тижнів може не проходити безсоння, головний біль, слабкість, дратівливість, швидка стомлюваність.
ГРВІ: симптоми триматися приблизно 7 днів. Астенічного синдрому (тобто втоми і розбитості) після хвороби немає.
ДО РЕЧІ
Що робити при перших ознаках застуди
Якщо ви відчули, що ось-ось вас накриє хвороба – свербить в носі, поболює голова, трохи дере в горлі, але явних симптомів ще немає, дотримуйтесь алгоритму, запропонованому к.м.н., оториноларингологом Оленою Владикіной:
– Обов’язково влаштуйте носу і горлу душ, як слід прополощіть, змийте віруси зі слизової.
– Кілька разів в день закопуйте по парі крапель інтерферону в кожну ніздрю (інтерферон також можна придбати у вигляді спреїв). Робити це потрібно кожні дві години в ніс, якщо відчуваєте перші ознаки захворювання.
– Після всіх процедур можна використовувати якісь легкі антисептики (ту ж ромашку).
Пам’ятайте, що імунітет знижується не тільки через застуду, але також через перегрівання-переохолодження або стресу.
ВАЖЛИВО!
Грип веде до серйозних ускладнень – пневмонії, отиту, гаймориту, фронтиту, серцево-судинних захворювань, страждають нирки, суглоби і т.д. А вже якщо не дотримуватися постільного режиму, то наслідки будуть ОДНОЗНАЧНО, пише .
Так що, якщо захворіли, сидіть вдома.