Голяка по снігу. Щоранку вихованці одного з дитячих садків, що Новоград-Волинському Житомирської області, бігають на морозі.
Всі вони – у спеціальній групі загартування. У групі моржів 53 дитини. Це п’ята частина всіх вихованців садочка. Наймолодшому з моржів три роки, найстаршому – сім. Медики кажуть, що головне в загартовуванні – терплячість і систематичність.
Разом з дітьми бігають голяка і вихователі. Такі ранкові вправи зазвичай проходять під музику. Після бігу діти обтираються снігом.
Готувати до таких процедур малюків почали заздалегідь. Ще з літа їх обливали теплою водою, кожний раз знижуючи температуру на 2 градуси. Вихователі кажуть: так діти звикають не боятися холоду.
Віка Борецька, вихованка дитячого садка «Веселка»: “Після того, як ми у сніжку покупалися, ми обливаємося холодною водою і йдемо у сауну. Я не боюся захворіти, тому що я – морж”.
Діана Бекеша, вихованка дитячого садка «Веселка»: “Я папі казала: «Треба моржувати, щоб не хворіть». Він не послухав мене і захворів”.
Батьки оплачують дитячий сад за звичайною вартістю. Доплачувати за загартовування не доводиться.
За матеріалами: